あな吉手帳術についてのご紹介です

こちらでは、『あな吉手帳術』の各講座についてご説明させて頂きます。

各講座のお申込み・お問合せ こちらからどうぞ

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あな吉手帳術のインストラクター こにし りえ が開催する講座は、

下記の
 あな吉手帳術 体験講座 (旧:はじめて講座)
 あな吉手帳術 基礎講座前編 (旧:基礎講座)
 あな吉手帳術 基礎講座後編 (旧:フォローアップ講座)
 あな吉手帳術 1年コース
 あな吉手帳術 個別セッション

6 あな吉手帳術 ハッピーコラージュ講座 ① <作る>

7 あな吉手帳術 ハッピーコラージュ講座 ② <夢を見つける>

8 あな吉手帳術 ハッピーコラージュ講座 ③ <夢を実現する>

上記の講座以外にも手帳ユーザーさんの憩いの場所を提供する
9 あな吉手帳術 公認手帳カフェ
も開催しております。
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各講座の説明は、下記をご覧ください。

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※2017年3月1日~

あな吉手帳術講座がリニューアルしました。

講座内容が更にパワーアップし、レジュメもとても見やすく充実した内容となっております。

それに伴い、講座時間や価格が変更となっております。

下記は、税別価格となっております。

※下記価格は、アトリエリアン(奈良県天理市)にて開催時の受講料となります。

出張講座は、3名様以上からお申込み頂けます。

その際、下記の受講料に諸経費(主に交通費)が加算されますので、ご希望の方はお問合せください。

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 あな吉手帳術 体験講座 (旧:はじめて講座)

   (60分 / 定価2,000円のところ⇒ アトリエ開催価格 1,000円 )

あな吉手帳術を体感していただくための講座です。
※お友達と同時受講の際、特別価格にてご受講頂けます。

システム手帳こんな方にお勧め

・「あな吉手帳って何だろう、よくわからないな」

・なんとなくあな吉手帳に興味がある方

・まずは講座でフセンの効果を体感してみたい方
・毎日忙しすぎてどうにかならないかな?と感じている方

システム手帳講座の主な内容は?

・暮らしがご機嫌になる手帳術って?

・『暮らしゴキゲン度診断シート』で現状と課題をチェック!!

・基本の○本柱ってなに?

・フセン体験ワーク

・フセンのメリット

・サンプル手帳公開

持ち物 : ・筆記用具
・今日から3日間のスケジュール

※あな吉手帳術 体験講座受講当日に

・あな吉手帳術 基礎講座(前編+後編)をお申込みの方は、

特別価格にてご受講いただけます。
・特別価格については、

http://ameblo.jp/kikiya-lien/entry-12251740959.html

をご確認ください
各講座のお申込み・お問合せ こちらからどうぞ

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  あな吉手帳術 基礎講座 前編 (旧:基礎講座)

    (150分 / 定価6,800円のところ⇒ アトリエ開催価格 4,800円 ) 

あな吉手帳術を理解していただくための講座です。
~あな吉手帳をちょっと始めてみようかな
手帳こんな方にお勧め
・あな吉手帳術を始めたいと思っている方

・あな吉手帳を買ったけど(揃えたけど)どう使ったらいいかわからない

・手帳術を本で読んだり、ネットで検索したけどいま一つ使い方が理解できない

・毎日が忙しくて、うまく時間を使いたい
手帳講座のポイント

・スケジュールとフセンの書き方、貼り方

・家族の予定に管理のコツ

・基本アイテムの紹介とセットの順番

・手帳を続けるコツ『手帳ミーティング』とは?

・講師の生手帳大公開

持ち物 : ・筆記用具
・今お使いの手帳(あな吉手帳でなくても大丈夫です)

※あな吉手帳術基礎講座(前編+後編)同時にお申込み+事前お振込の場合、

特別価格にてご受講頂けます。

・特別価格については、

http://ameblo.jp/kikiya-lien/entry-12251740959.html

をご確認ください

各講座のお申込み・お問合せ こちらからどうぞ

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 あな吉手帳術 基礎講座 後編 (旧:フォローアップ講座)

  (150分 / 定価6,800円のところ⇒ アトリエ開催価格 4,800円 )
   
あな吉手帳術を使いこなしていただくための講座です。
~「あな吉手帳使っているけど停滞中」「もっと上手に使いこなしたい」

システム手帳こんな方にお勧め

・せっかくの手帳を、なかなか活用できていない方

・もっとうまく使いこなしたい方

・自分のライフスタイルに合った手帳の使い方を、身につけたい方
・MY手帳をアレンジしすぎて、わけが分からなくなってる方

・手帳へのモチベーションが下がって開かなくなっている方
・手帳ミィーティングができな方
・おばけフセンがある方
・フセンが多すぎて困っている方

システム手帳講座のポイント

・基礎講座前編のおさらい

・セルフチェックでmy手帳の現状をチェック

・WISHや夢を実現するには?

・どの手帳にも住み着いてるお化けフセン退治はどうする?

・デイリーシートの使い方

・手帳の公開個別セッション

・講師の手帳大公開 等々

持ち物 : ・筆記用具
・ご自身のあな吉手帳

受講資格:あな吉手帳基礎講座前編又は旧基礎講座ご受講済みの方

※あな吉手帳術基礎講座(前編+後編)同時にお申込み+事前お振込の場合、

特別価格にてご受講頂けます。

・特別価格については、

http://ameblo.jp/kikiya-lien/entry-12251740959.html

をご確認ください

各講座のお申込み・お問合せ こちらからどうぞ

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  あな吉手帳術 一年コース(4回~12回)
    (120分/1回 / ¥4,000/1回 )
あな吉手帳を定期的にメンテナンスするための講座です。
受講回数は、1年間に4回~12回とご希望により開催可能です

手帳こんな方におすすめ
・一人だとなかなか継続できないと感じている方
・手帳は作ってみたけれど、どう使っていけばいいのかわからない方
・一度やめてしまったけど、やっぱり日常で使っていきたい方
・家だとじっくり手帳と向き合う時間を持てない方
・手帳の仲間が欲しい方
手帳講座のポイント
・一年間継続して定期的に講座がありますので、継続することができます
・手帳は荒れるものです。ちょうど荒れだした頃に次の講座がやってくるので、講座中に講師のアドバイスを受けながら手帳をじっくりお直しすることもできます
・他の受講生のアイデアやヒントをもらえます
・少人数クラスですので、個別に講師に質問したり、アドバイスを受ける事が出来ます
・初心者の方も安心してご参加ください
・講師の“生手帳”をじっくりみれますよ

持ち物 : ・筆記用具
・ご自身のあな吉手帳

各講座のお申込み・お問合せ こちらからどうぞ
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 あな吉手帳術 個別セッション
    (60分 / ¥4,000)
手帳を個別に拝見し、ともに手帳と向き合い、少しの不便を減らせるように、いっしょに考えます。
1名様でのご受講となります。

システム手帳こんな方にお勧め
・講座の日程と合わない方
・大勢が苦手な方
・個人的にたくさん質問をしたい方
・私のMY手帳にあったアドバイスが欲しい方

システム手帳講座のポイント
・手帳を評価する場所ではありませんのご安心ください
・講座とは違い、個別の質問に納得がいくまで説明が聞けます
・手帳のお直しを一緒にしたり、使いにくさを改善していきます
・講師の“生手帳”をじっくりみれますよ

持ち物 : ・筆記用具
・ご自身のあな吉手帳

 

各講座のお申込み・お問合せ こちらからどうぞ
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6 あな吉手帳術 ハッピーコラージュ講座 ① <作る>

7 あな吉手帳術 ハッピーコラージュ講座 ② <夢を見つける>

8 あな吉手帳術 ハッピーコラージュ講座 ③ <夢を実現する> について

皆さんは「ハッピーコラージュ」ってご存知ですか?

あな吉さんも本を出版されているので、見た事がある方も多いのではないでしょうか?

モヤモヤをキラキラに変える! あな吉さんのハッピーコラージュ手帳術 モヤモヤをキラキラに変える! あな吉さんのハッピーコラージュ手帳術1,404円

Amazon

実は、こちらの本の中に私のコメントが掲載されてますので、お持ちの方は見てみてくださいね笑顔

あな吉手帳術以外でも、コラージュの講座は沢山あると思います

でも、多くはコラージュを作ってお部屋に貼っておくと、いつの間にか夢が叶っていますよ!!というパターンだと思います

もちろん、普段雑誌やTVなど見てて、

・あれ欲しいなぁ

・あんな所へ行きたいなぁ

・こんなお部屋素敵

・こんな感じの服着てみたい・・・などなど

私達は、日々色んなWISHを見つけては、いつの間にか忘れ

また見つけては忘れと繰り返しているので、

コラージュに自分の好きを集めて、目につく所へ貼っておけば忘れずに済むので

手に入れやすくなります

でもね、本当に欲しいものって来るのを待ってるだけでは、中々やってきてくれなかったり、

これが欲しいと思って手に入れたのに、なんだか満たされなかったり・・・と

作るだけでは思う様に行かないことも多いです

その点、あな吉手帳術のハッピーコラージュ講座は一味違います

STEP1

・雑誌の中から目についた写真を切り取り、台紙に貼ってコラージュを作ります

STEP2

・コラージュの写真のどこが気に行ったか、なんで自分はこれを選んだのかを読み解いていきます

この段階で自分では思ってもみなかった思いが出てくる事が多いです

写真=それがほしいとは限らないのです!!

STEP3

・STEP2で見つけた、自分のWISH(願い)を実現する為にフセンを書いて、あな吉手帳に貼りこみます

手に入れる為の作戦を練って実現に向けて行動していく事によってより自分のWISHに最短で近づいていく事ができます

どうですか?

よくあるコラージュとは一味違いますよね?

でも、家で一人でコラージュ作って、読み解くのって

時間が無かったり、子どもに邪魔されたり、どうやっていいか分からなかったりしませんか?

もちろん、最初からすべてのSTEPを受講する必要もありません

一度、STEP1に参加して、皆と楽しくコラージュを作ってみてください

自分のWISHを見える化するだけでも楽しいですよ

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6 あな吉手帳術 ハッピーコラージュ講座 ① <作る>

~楽しくコラージュを作る講座です。今の自分の好きを集めます~
(120分 / ¥1,000)
対象者:どなた様でも受講頂けます
持ち物:筆記用具
※材料はこちらでご用意します。
切り抜きたい雑誌等ある場合はお持ちください

7 あな吉手帳術 ハッピーコラージュ講座 ② <夢を見つける>

~コラージュを読み解き隠された自分の望み・夢をみつけます~
(120分 / ¥4,800)
対象者:ハッピーコラージュ講座①に参加された方、ご自身でコラージュを作った方
持ち物:ご自身で作成したコラージュ・筆記用具

8 あな吉手帳術 ハッピーコラージュ講座 ③

<夢を実現する>

~コラージュを読み解いた自分の思い・夢をあな吉手帳を使って実現していきます~
(120分 / ¥4,800)
対象者:ハッピーコラージュ講座②に参加された方、かつあな吉手帳をお使いの方
持ち物:ご自身で作成したコラージュ・あな吉手帳・筆記用具・付箋・②のレジュメ
開催人数:深くまで読み解きますので2名様までとなります。

グループで2名様以上でのご受講をお考えの方はご相談ください。

120分でご納得頂けない場合は、後日日程をご相談の上

個別セッションとして再受講頂けます。

※ハッピーコラージュ講座①②③を同時にお申込みの方は、

特別価格にてご受講できます。

各講座のお申込み・お問合せ こちらからどうぞ

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※下記の注意事項をお読みください※

◆受講料について◆

事前のお支払いをお願いします。

現金又はゆうちょ銀行へのお振込をお願いします。

お振込先はお申込み時にお知らせします。

お振込手数料はご負担ください。

※各講座の受講時間(60分~150分)を予定しておりますが、
延長する場合がありますので時間の余裕を持ってご参加ください。

各講座のお申込み・お問合せ
こちらからどうぞ

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◆キャンセルについて◆
■通常講座及び個人セッションの場合(一年コース以外)■
・講座開催日5日前~2日前まで受講料の50%

前日~当日は、受講料の100%のキャンセル料がかかります。
・キャンセルされる場合は、必ずご連絡をお願いします。
講座の振り替えは、出来ませんのでご了承ください。

 ・受講料お支払い前のキャンセルの際、

  講座開催日5日前以降は、キャンセル料がかかりますのでご注意ください。

 ・キャンセル時の返金につきましては、後日お振込致します。

  返金時の振込手数料はご負担頂きます。

・一年コースの場合
・全キャンセルの場合、
1回目開催日の5日前~2日前まで受講料の50%

前日~当日は、受講料の100%のキャンセル料がかかります。

・キャンセルされる場合は、必ずご連絡をお願いします。
・1回の講座につき、他コース等への振替は、1回のみとなります。

(開催日の2日前まで振替可能。

前日当日のご連絡は、キャンセル扱いとさせて頂きます)

同じ回の講座は、2回目は、振替出来ません。

また、その回に相当する受講料も返金いたしません。
(他のコースへの振り替えや個別対応させて頂きます)

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◆お子様同伴での受講が可能です◆
全ての講座について、お子様同伴可能です。

当アトリエは、キッズスペースが充実しておりますので、お子様が遊んでいる横で受講して頂けます。

但し、
託児はありませんので、保護者の方での保育をお願いします。
他の受講者様への配慮をお願い致します。

お気に入りのDVDをご持参頂ければ、観て頂くことも出来ます。
アトリエ以外での開催の際は、

預け先がある場合は預けて頂いた方がお母さんも集中して受講して頂けますので、

ご検討ください。
※ハッピーコラージュ講座は、
 ①ではハサミやカッターを使います。
②ではお互い読み解きをしていきます。
③では深い所まで具体的に考えていきます。
安全面やお母さんに集中して受講して頂きたいので、ハッピーコラージュ講座のみ預けて頂いた方が望ましいです。

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アトリエリアン
こにし りえ